<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hagelandse Running Club</title>
	<atom:link href="http://hrc-running.be/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hrc-running.be</link>
	<description>HRC</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 07:33:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Axel schittert en haalt zilver</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/20/axel-schittert-en-haalt-zilver/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/20/axel-schittert-en-haalt-zilver/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 07:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Activiteit]]></category>
		<category><![CDATA[Sportief]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1544</guid>
		<description><![CDATA[e Special Olympics hadden afgelopen week plaats van 16 tot 19 mei 2012.
Axel was dit jaar ook één van de 3200 deelnemers in Seraing. Zijn loopprestaties waren dit jaar schitterend. 
Hij behaalde een 6de plaats op de 5.000m in 23&#8242;11&#8243; en een geweldige 2de plaats en bijhorende zilveren medaille op de 1.500 in 6&#8242;10&#8243;. 
In [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_1546" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/special-olympics-16-mei-19-mei-2012-300x212.jpg" alt="Het zilver is binnen" title="special olympics 16 mei 19 mei 2012" width="280" height="200" class="size-medium wp-image-1546" /><p class="wp-caption-text">Het zilver is binnen</p></div>De <strong>Special Olympics </strong>hadden afgelopen week plaats van 16 tot 19 mei 2012.</p>
<p><strong>Axel</strong> was dit jaar ook één van de 3200 deelnemers in Seraing. Zijn loopprestaties waren dit jaar schitterend. </p>
<p>Hij behaalde een 6de plaats op de 5.000m in 23&#8242;11&#8243; en een geweldige <strong>2de plaats </strong>en bijhorende <strong>zilveren medaille </strong>op de <strong>1.500 </strong>in 6&#8242;10&#8243;. </p>
<p>In het verspringen &#8211; niet zo&#8217;n makkelijke dicipline &#8211; sleepte Axel nog een 5de plaats uit de brand. Proficiat! </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/20/axel-schittert-en-haalt-zilver/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>beneluxRun: Uit de krant geplukt</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/11/beneluxrun-uit-de-krant-geplukt/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/11/beneluxrun-uit-de-krant-geplukt/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 14:44:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1542</guid>
		<description><![CDATA[Terwijl we wachten op de officiële uitslag, vind je hier nog een kort relaas met wat foto&#8217;s:
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Terwijl we wachten op de officiële uitslag, vind je <a href="http://www.nieuwsblad.be/article/detail.aspx?articleid=BLRBA_20120511_001&amp;pid=1676477">hier</a> nog een kort relaas met wat foto&#8217;s:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/11/beneluxrun-uit-de-krant-geplukt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BIG BERLIN 25K: Zij waren er bij!</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/10/big-berlin-25k-zij-waren-er-bij/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/10/big-berlin-25k-zij-waren-er-bij/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 08:43:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lien</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Berlijn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1535</guid>
		<description><![CDATA[Marion:
We vroegen ons dikwijls af wat we nu waren toeristen of lopers? Tussen het bezoek aan checkpoint charlie
even loslopen in de Tiergarten is een wonderlijk gevoel&#8230;  luidruchtige supporters met wonderlijke mutsen en toeters en dan was er kaffee und kuchen&#8230;.. Bedankt aan alle loopmaatjes en supporters het was weer super! !
Monique:
Het gaf echt een kick: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Marion:<br />
We vroegen ons dikwijls af wat we nu waren toeristen of lopers? Tussen het bezoek aan checkpoint charlie<br />
even loslopen in de Tiergarten is een wonderlijk gevoel&#8230;  luidruchtige supporters met wonderlijke mutsen en toeters en dan was er kaffee und kuchen&#8230;.. Bedankt aan alle loopmaatjes en supporters het was weer super! !<br />
Monique:<br />
Het gaf echt een kick: vertrekken aan het historische Olympisch Stadion. 10 km rechtdoor, onder de Brandenburger Tor, Unter den Linden, langs de resten van de muur en dan helemaal terug om als kers op de taart weer binnen te lopen in het stadion! Lopen in zo&#8217;n stad met onze loopmaatjes, het was echt historisch in vele opzichten!<br />
Vera<br />
Berlijn, da&#8217;s de geschiedenis van onze twintigste eeuw. We mochten onder de Brandenburger Tor lopen. Ik heb de finish gehaald met Jesse Owens in gedachten. Ik koester dan ook mijn medaille&#8230; En Marion verdient een dikke kus. Iedereen verdient een dikke kus!<br />
Gerda<br />
Mijn loopmaatje Sonja ondersteunen was mijn missie, maar op km 15 liepen we mis. Plots waren alle lopers voor ons in het niets opgeslokt&#8230;dus rechtsomkeer. En dan was ik Sonja kwijt&#8230;nog nooit heb ik zoveel lopers voorbij gestoken, een persoonlijk record. Supergevoel geeft dat in een speciaal kader. Het olympisch stadion zorgde voor de apotheose, de hrc-spirit ten top, alle loopmaatjes en supporters op de uitkijk op een sublieme locatie. Tof!<br />
Karina:<br />
We hebben geluk gehad met het weer!  Geen druppel regen en een ideale looptemperatuur!  21 km samen met loopmaatje Andrea en dan recht naar de finisch en het stadion. Wat een fantastische ervaring!<br />
Mit: geweldige loop door een prachtige stad, grote lanen, veel ruimte en historische gebouwen, en niet te vergeten enkele superenthousiaste supporters. En de aankomst in het Olympisch stadion maakte het helemaal de moeite waard!<br />
Andrea<br />
Berlijn, een stad die toch een super aangenaam gevoel geeft, heel open, veel groen, impressionante gebouwen! En daar een big 25 in mogen lopen! Zeer leuk! Het loopje werd nog leuker door die uitbundig toeterende enthoesiaste supporters langs de kant, ons welbekend!!! En de kers op de taart was het binnenlopen in het prachtig Olympisch stadion. Leuke ervaring!<br />
Paul<br />
Berlijn, stad met veel gezichten, en vooral lange lanen! Gelukkig dat er af en toe iets leuks te fotografen was naast het pacours of erop. <img src='http://hrc-running.be/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Sonja:<br />
Voor de eerste maal zo een lange run! Spannend! Loopmaatje Gerda blijft bij mij maar vanaf de 15 km lopen we afzonderlijk. Echter op dat moment komt het gezelschap van de wedstrijdbus die maar 1 bedoeling heeft nl de trage lopers uit de race te halen. Dus was de boodschap: negeer die bus en keep on running. En gelukt! Na 3u15 loop ik het impressionante stadion binnen waar ik meteen hrc vreugde kreten hoor. Over de meet staan een super enthousiaste Gerda en Mit. Dit is onvergetelijk! Bedankt aan allen voor alles!<br />
Lien<br />
Het zijn cracks die Hrc-ers en dat zullen ze geweten hebben, daar aan de aankomstlijn van het Olympisch stadion..voor niks of niemand weken ze om elk van ons aan te moedigen tot over de streep.<br />
Zelden zo blij geweest ze te horen toen ik uit de tunnel de piste op kwam,zelden zo blij geweest ze ze te zien aan de meet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/10/big-berlin-25k-zij-waren-er-bij/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uit de uitslag 25K Berlijn geplukt</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/06/uit-de-uitslag-25k-berlijn-geplukt/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/06/uit-de-uitslag-25k-berlijn-geplukt/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 18:48:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1530</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1531" class="wp-caption aligncenter" style="width: 610px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/Berlin-600x384.jpg" alt="25K Berlijn" title="25K Berlijn" width="600" height="384" class="size-large wp-image-1531" /><p class="wp-caption-text">25K Berlijn</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/06/uit-de-uitslag-25k-berlijn-geplukt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snelnieuws vanuit Delfzijl</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/05/snelnieuws-vanuit-delfzijl/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/05/snelnieuws-vanuit-delfzijl/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 May 2012 13:28:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Activiteit]]></category>
		<category><![CDATA[Sportief]]></category>
		<category><![CDATA[Beneluxrun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1523</guid>
		<description><![CDATA[De Hagelandse Boskleppers, of team 28 van de Beneluxrun is rond 12h30 in Delfzijl aangekomen. De meer dan 800 kilometer werden in ca. 61,5 uur afgelegd. Officiele uitslag en tijd volgt nog. Straks kan er gefeest worden.
[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_1525" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/P1010939-150x150.jpg" alt="Basiskamp in La Roche: de tent in voor paar uur rust" title="Basiskamp in La Roche: de tent in voor paar uur rust" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-1525" /><p class="wp-caption-text">Basiskamp in La Roche: de tent in voor paar uur rust</p></div><br />
<div id="attachment_1526" class="wp-caption aligncenter" style="width: 160px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/P1010950-150x150.jpg" alt="1 Loper en 1 Fietser, meer dan 800km ver" title="1 Loper en 1 Fietser, meer dan 800km ver" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-1526" /><p class="wp-caption-text">1 Loper en 1 Fietser, meer dan 800km ver</p></div><br />
De <strong>Hagelandse Boskleppers</strong>, of team 28 van de Beneluxrun is rond 12h30 in Delfzijl aangekomen. De meer dan 800 kilometer werden in ca. <strong>61,5 uur </strong>afgelegd. Officiele uitslag en tijd volgt nog. Straks kan er gefeest worden.</p>
<p>[</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/05/snelnieuws-vanuit-delfzijl/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Benelux Run</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/benelux-run/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/benelux-run/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 18:44:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Activiteit]]></category>
		<category><![CDATA[Sportief]]></category>
		<category><![CDATA[Beneluxrun estafette Delfzijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1500</guid>
		<description><![CDATA[Nog 25 uur en de Hagelandse Boskleppers beginnen in La Roche aan hun avontuur. Na 810 km plus wordt het team geacht in de geburen van Delfzijl te zijn. Ondertussen dankt het team elk voor zijn morele steun, Facebook steun, zijn pronostiekjes, haar/zijn aankoop van bier enz&#8230; Na 200km komt er een korte update met [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nog 25 uur en de <em>Hagelandse Boskleppers </em>beginnen in <strong>La Roche </strong>aan hun avontuur. Na <strong>810 km plus </strong>wordt het team geacht in de geburen van <strong>Delfzijl</strong> te zijn. Ondertussen dankt het team elk voor zijn morele steun, Facebook steun, zijn pronostiekjes, haar/zijn aankoop van bier enz&#8230; Na 200km komt er een korte update met melding van de staat van paraatheid &amp; frisheid van het team. Hopelijk zijn de Ardennen de zware blok en wordt het nadien &#8220;genieten&#8221; van het vlakke Olland&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/benelux-run/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Omdat beeld meer zegt dan woorden..De Spartacus Run!</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/omdat-beeld-meer-zegt-dan-woorden-de-spartacus-run/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/omdat-beeld-meer-zegt-dan-woorden-de-spartacus-run/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 12:21:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KrisH</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1504</guid>
		<description><![CDATA[







&#8220;Het was stinken, klimmen, ploeteren, zwemmen, op adem komen&#8230;kortom het was een zeer fijne zondagmiddagactiviteit&#8221;, zeiden Bram, Stefan en Kris in koor na afloop van de eerste Spartacusrun.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0">
<tr>
<td align="center">
<img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/spartaruns-150x150.jpg" alt="spartaruns" title="spartaruns" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1512" /><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/sparklim-150x150.jpg" alt="sparklim" title="sparklim" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1511" /><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/spartrun-150x150.jpg" alt="spartrun" title="spartrun" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1510" /><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/spartarun-150x150.jpg" alt="spartarun" title="spartarun" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1509" /><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/spartaansrun1-150x150.jpg" alt="spartaansrun" title="spartaansrun" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1507" /><img src="http://hrc-running.be/files/2012/05/spartacus-run-150x150.jpg" alt="spartacus run" title="spartacus run" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-1506" />
</td>
</tr>
<tr>
<td align="center">
<strong>&#8220;Het was stinken, klimmen, ploeteren, zwemmen, op adem komen&#8230;kortom het was een zeer fijne zondagmiddagactiviteit&#8221;, zeiden Bram, Stefan en Kris in koor na afloop van de eerste Spartacusrun.</strong>
</td>
</tr>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/05/01/omdat-beeld-meer-zegt-dan-woorden-de-spartacus-run/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Opdracht vlekkeloos uitgevoerd in Hamburg</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/04/29/opdracht-vlekkeloos-uitgevoerd-in-hamburg/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/04/29/opdracht-vlekkeloos-uitgevoerd-in-hamburg/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 13:54:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1493</guid>
		<description><![CDATA[etwat wind en voor de rest prima weersomstandigheden. Dit was nagenoeg wat iedereen hoopte voor de 42km van Hamburg. Alle 12 liepen een prima wedstrijd. Voor 9 van hen was een eerste en succesvolle kennismaking met dit lange werk. 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_1494" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/04/Loslopen-op-zaterdag-300x224.jpg" alt="De brede smile op zaterdag - Sabina nog onderweg" title="Loslopen op zaterdag" width="300" height="224" class="size-medium wp-image-1494" /><p class="wp-caption-text">De brede smile op zaterdag - Sabina nog onderweg</p></div>Ietwat wind en voor de rest prima weersomstandigheden. Dit was nagenoeg wat iedereen hoopte voor de 42km van Hamburg. Alle 12 liepen een prima wedstrijd. Voor 9 van hen was een eerste en succesvolle kennismaking met dit lange werk. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/04/29/opdracht-vlekkeloos-uitgevoerd-in-hamburg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Winterkoning(in) bekroond. Of de winter al voorbij is&#8230;??</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/04/26/winterkoningin-bekroond-of-de-winter-al-voorbij-is/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/04/26/winterkoningin-bekroond-of-de-winter-al-voorbij-is/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 13:18:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1487</guid>
		<description><![CDATA[Al blijft het weer zeer wispelturig, naar jaarlijkse traditie werd gisteren de winterkoning(in) per groep gevierd. En de vrouwen hadden (weer) de bovenhand. Andrea, Mara en Yvette bleken de winterhelden, alsook (meneer) Andre. Aan alle 4 een dikke proficiat voor hun aanwezigheid op de vele (koude) winteravonden.
En de volgende dagen zit HRC niet stil. Straks [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1488" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img src="http://hrc-running.be/files/2012/04/winterkoning-in-2012-300x212.jpg" alt="De winterhelden in de bloemekes ...en de Cava" title="winterkoning of-in 2012" width="300" height="212" class="size-medium wp-image-1488" /><p class="wp-caption-text">De winterhelden in de bloemekes ...en de Cava</p></div>
<p>Al blijft het weer zeer wispelturig, naar jaarlijkse traditie werd gisteren de winterkoning(in) per groep gevierd. En de vrouwen hadden (weer) de bovenhand. Andrea, Mara en Yvette bleken de winterhelden, alsook (meneer) Andre. Aan alle 4 een dikke proficiat voor hun aanwezigheid op de vele (koude) winteravonden.</p>
<p>En de volgende dagen zit HRC niet stil. Straks trekt meer dan 20 man naar Hamburg, tekenen velen present in Oud-Heverlee en &#8230;op woensdagavond 2 Mei om 21h45 start het Beneluxrun avontuur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/04/26/winterkoningin-bekroond-of-de-winter-al-voorbij-is/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Een Bolleke in de Sinjorenstad</title>
		<link>http://hrc-running.be/blog/2012/04/25/een-bolleke-in-de-sinjorenstad/</link>
		<comments>http://hrc-running.be/blog/2012/04/25/een-bolleke-in-de-sinjorenstad/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 19:46:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B14</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hrc-running.be/?p=1485</guid>
		<description><![CDATA[of&#8230;Bart doet zijn verjaardagskado alle eer aan, dus hierbij zijn snelnieuws (in 3de vorm): 
&#8220;Welgeteld één HRC’er stond afgelopen zondag aan de start van de marathon van Antwerpen, met name Bosklapper Bart De Bruyn. De marathon van Hamburg paste minder goed in zijn agenda, en hij ging daarom alleen de strijd aan tegen zichzelf.
Het enige [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>of&#8230;Bart doet zijn verjaardagskado alle eer aan, dus hierbij zijn snelnieuws (in 3de vorm): </p>
<p>&#8220;Welgeteld één HRC’er stond afgelopen zondag aan de start van de marathon van Antwerpen, met name Bosklapper <strong>Bart De Bruyn</strong>. De marathon van Hamburg paste minder goed in zijn agenda, en hij ging daarom alleen de strijd aan tegen zichzelf.</p>
<p>Het enige waar hij tijdens de lange stadsloop op lette was vooral traag starten, omdat hij vroeger steeds wat te voortvarend van start ging, met als resultaat een nieuwe PR: <strong>3u37’</strong>. Voor het eerst heeft hij de eerste en tweede helft precies even snel gelopen, ondanks de soms harde wind.</p>
<p>Antwerpen 2012: ideale temperatuur, en een plensbui 1 minuut na zijn aankomst. En of het Bolleke achteraf gesmaakt heeft.&#8221;</p>
<p>Een dikke proficiat Bart en vanaf nu sturen we elk voor &#8220;bietensap-advies&#8221; jouw richting uit.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hrc-running.be/blog/2012/04/25/een-bolleke-in-de-sinjorenstad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

